水素水って、本当に身体に良いの? どんな人に効果があるの? どんな商品がいいの? どうやって飲むの? と疑問がいろいろあると思います。 科学的な事が多く、少し難しいかもしれませんが、できるだけわかりやすく、管理人キコが関係者に取材したものを記事にまとめてみました。

水素水入門(13)
水素水の加熱はNG!

 

水素はぐつぐつと沸騰させると一気に抜けてしまいます。そのため、お茶を淹れるときに使ったり、料理用に使っても、せっかくの効果が台無しに。ちなみに、コップに注いだ水素水は半日もするとほとんどの水素が抜けてしまうので、2〜3時間以内に飲み切るのがベストです。

管理人おすすめのアルミパウチ水素水は…

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