水素水って、本当に身体に良いの? どんな人に効果があるの? どんな商品がいいの? どうやって飲むの? と疑問がいろいろあると思います。 科学的な事が多く、少し難しいかもしれませんが、できるだけわかりやすく、管理人キコが関係者に取材したものを記事にまとめてみました。

水素水入門(6)
うつ病や認知症にも効果的

 

水素水を飲むと、胃から副交感神経を優位にしたり、脳神経を保護するホルモンを産生するとも言われます。その結果、うつ病やパーキンソン病、認知症にもいい影響があるという研究結果が出ているのも、見逃せない効果のひとつです。飲むだけでこれらの病気が治るとは決して言えませんが、ほかにもたくさんの効果が得られるので続ける価値は必ずあるはず。

管理人おすすめのアルミパウチ水素水は…

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